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      〈わが家のワンコ〉と〈わがまち・奈良〉のことをつづります

   ~犬 ときどき 奈良のこと~のナビゲーター   トップページ > 2012年12月06日  

これ、良いわぁ。

2012 - 12/06 [Thu] - 21:38

2週間前から始めた『食べたらメモダイエット』

(もう2週間も経つなんて、早いなあ)

地道に頑張っております。今のところ、マイナス1.6kg。

ただ、体重を量るタイミングが、夕飯の量に左右されるので

これが、確かかどうかはちょっと疑問だけど。

1ヵ月にマイナス3kgが目標だから、まずまずという感じでしょうか?

引き続きがんばろうっと。

ただ、ちょっとづつ、おやつに手が伸びているのが恐ろしい。

リバウンドするパターンかも・・・


今まで、リバウンドというものを経験したことがありません。

何故なら、ダイエットに成功したことがなかったから・・(笑)

お正月を過ぎるまでは、やり遂げようと思ってます。

そのあとは、その時考えます。


で、タイトルの良い物。



12年12月06日0002

12年12月06日0001

12年12月06日0003


カロリーが低い。具が多くて食べ応え有り。体が温まる。

どうしても5時ごろにお腹が空くので、夕飯の1部として食べてます!








今日、ならコープ・CO・OP共済推進スタッフの方が、

家に来て下さり、共済の話はもちろんですが・・・

ワッペンを気に入って下さり、お買上げいただきました。


12年12月02日0002

プレゼント・・とも思ったのですが、売り上げを‘里親探し’の資金にしたいので

遠慮なくお金を頂戴しました。


「ありがとうございました。」









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今日のあこ。また、調子が悪いです。胃液を吐いて、食べられませんでした。3時頃ようやく食べられる様になり、夕飯と薬は普通に食べました。お腹が驚いてはイケないので、量を少なめにし、昨日新しくもらった薬は止めにしました。明日がまた心配です。

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犬が大好きです。

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